얼마 전부터 헬스를 시작했다! 인바디 검사를 해봤는데 충격적이게도 체지방률이 높아 경도비만으로 나옴.. 오마이갓.. 사실 체중감량을 위해 헬스를 시작하긴 했지만 식단은 하지 않고 운동만으로 살을 뺄 것이라 생각했는데 경도비만의 충격으로 인해 다이어트 식단을 시작해야겠다는 생각이 들었고, 다이어트 식단의 근본이라 할 수 있는 닭가슴살을 구입했다. 노브랜드 닭가슴살(1kg)_7,980원 내가 애정하는 노브랜드에서 구매한 닭가슴살! 용량은 1kg이고 7,980원에 구매했다. 편의점에서 개별로 판매하는 닭가슴살이 맛있긴 하지만 좀 더 저렴하게 먹고 싶었다. 마침 노브랜드 근처를 가게 돼서 닭가슴살 하나만 사고 나옴 :) 냉동 닭가슴살이어서 유통기한이 상당히 길다. 무려 2년이나 됨. 대충 용량을 보아하니 빠르면..
